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  • 发芽土豆

    阅读全文>>常吃葛根粉的作用与功效2018-05-02 09:45:34177 葛根粉是现在市场上十分热销的保健品,它是从藤本植物葛根的的根茎中提取的粉末状物质,可以用温水冲调以后食用,也可以煮粥。它营养丰富,含有丰富的多糖和黄酮类物质,能增强身体素质,预防多种疾病,平时人们常吃葛根粉对身体的好处还有很多,下面我就和大家一起去了解。 常吃葛根粉的作用与功效 1、保护心脏 平时常吃葛根粉能保护人类的心脏,它含有的黄酮类物质和葛根素等营养成分可以营养心肌也能加快心肌的氧化谢同时它们还能促进血管扩张,经常食用可以保护心脏,能减心肌缺血以及心肌无力还有律不齐等多种不良症状发生。 2、调节体温 平时常吃葛根粉能解肌发表,它含有的丙酮类物质可以调节人体的中...标签:

    葛根粉,葛根

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  • 烤肉

    阅读全文>>冰糖雪梨的做法 止咳效果超好2014-11-21 10:54:14aletan71 秋天天气是特别干的,所以说人们的喉咙会不舒服,我们可以适当润一下喉咙,现在我们就一起来了解一下冰糖雪梨的做法止咳效果特别好。 冰糖雪梨的做法止咳 1.冰糖雪梨的做法 冰糖雪梨可以切片也可以把雪梨给去掉顶部,挖去心,再把冰糖放进水果里面,然后再放进炖盅里炖半小时再饮用,哪是很不错的,这时候雪梨已经被煮烂了,可是味道却不不错。 2.冰糖雪梨的止咳效果 冰糖雪梨的主要用料是雪梨,雪梨是一种性凉的水果,叶甘,是不错的补肺的水果,所以说我们常会吃冰糖雪梨来润肺,同时冰糖雪梨也可以化痰,有很好的止咳作用,还有清热解毒的作用,如果和了一些肺热咳嗽或者是老年咳嗽都可以吃冰糖雪梨,有些...标签:

    雪梨,冰糖雪梨

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  • 金毛狗脊

    阅读全文>>葡萄籽的功效与作用及禁忌2018-11-05 20:13:41143 葡萄籽是水果葡萄里面的种子,它虽然外壳坚硬,但营养价值价值极高,能延缓衰老也能防病抗?2还?嗣嵌云咸炎训牧私獠⒉欢啵?膊恢厥铀??芏嗳嗽诔云咸咽被岚阉?嬉馔碌簦?裉煳揖拖晗附樯芩?墓πв胱饔萌么蠹夷芏运?嘁恍┝私猓?材苋么蠹抑?莱云咸炎训慕?捎心男??葡萄籽的功效与作用 1、滋养肌肤 滋养肌肤是葡萄籽的重要功效之一,因为葡萄籽中含有花青素和儿茶素,他们都是超强的抗氧化成分,能减少自由基对人类皮肤的伤害,而且能增加皮肤弹性防止皱纹生成。人们食用葡萄籽,还能吸收一些对抗紫外线的天然成分,能有效减少紫外线对人类皮肤的伤害。 2、提高身体免疫力 人们食用葡萄籽还能吸收丰富...标签:

    葡萄籽

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  • 腌鸡蛋

    阅读全文>>白石榴和红石榴的区别2015-01-18 10:31:04lsp83 每年秋天都会有大量的石榴上市,它营养丰富,口感诱人,许多人都喜欢食用它,可能也有些朋友会注意到,在水果市场上,石榴是有白石榴和红石榴两种的,只是多数人都不了解它们有什区别,我在经过调查以后发现,白石榴和红石榴确实有些不一定的地方,现在就把它们写出来,让大家也看看白石榴和红石榴的区别有哪些。 白石榴和红石榴的区别 1、成熟时间不同 白石和红石榴最大的区别就是成熟的时间不同,红石榴是早熟品种,多在八月十五以前就已经成熟可以采摘,但是白石榴的成熟时间却比较晚,一般都会到了九月初时才会成熟上市。 2、颜色不同 白石榴与红石榴最大的区别还在于这两种石榴的颜色不同,红石榴的花为...标签:

    石榴

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  • 红石榴

    阅读全文>>木耳煲瘦肉的功效与作用2017-08-15 17:17:31161 木耳煲瘦肉也叫木耳瘦肉汤,是生活中十分常见养生菜品,它做法简单,口感诱人,营养丰富,对人类身体有多种好处,想具体了解木耳煲瘦肉的好处有哪些,可以参考下面我对木耳煲瘦肉功效与作用的具体介绍。 木耳煲瘦肉的功效与作用 1、滋补身体 木耳煲瘦肉营养价值特别高,它不但含有大量优质蛋白质,还含有一些微量元素铁与锌、磷以及钙等多种营养成分,它能补中益气,也能补益气血,平时食用可以滋补身体,也能缓解身体虚弱。 2、清肠排毒 木耳煲瘦肉中含有大量的天然的胶质,这些胶质有出色的吸附近能力,能让人体内残留的谷壳、头发以及毛屑还有一些金属成分全部吸附在它们的表面,随大小便排出体外,能有效...标签:

    木耳煲瘦肉,木耳,瘦肉

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  • 枇杷叶

    阅读全文>>丁香茶的副作用和禁忌 丁香茶的冲泡方法2018-12-01 17:29:26158 丁香茶是生活中很受欢迎的保健养生茶,它具有诱人的香气,而且具有出色的保健功效,但丁香茶的原料丁香本身是一种中药材,把它制成茶品冲泡饮用时也具有一定的副作用和禁忌,建议大家在饮用丁香茶以前对这些能多做了解,一会我就把它副作用与冲泡方法全部写出来告诉大家。 丁香茶的副作用 1、丁香茶在冲泡饮用时也有一定的副作用,因为丁香本身带有一定的毒性,如果人们长期用它泡水喝,会让这些毒性在人体内堆积,容易让人体出现一些中毒症状,严重时会导致四肢无力或呼吸困难,对人体健康十分不利。 2、丁香茶中的挥发油对人体有一定刺激作用,脾胃功能不全或者肠胃虚弱的人群,他们在冲泡饮用丁香茶以后,...标签:

    丁香茶

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  • 韭菜

    阅读全文>>梅干菜如何腌制 正宗梅干菜的腌制方法2017-05-18 11:58:45153 梅干菜是浙江绍兴地区的地方特产,它风味独特,韧性十足,是制作梅菜扣肉等菜品的重要材料,平时梅干菜还能用来做馅,用它包成的包子味道也特别诱人。那么梅干菜应该怎么腌制呢?一会我就把正宗梅干菜的腌制方法写出来,喜欢吃梅干菜的你们可以学着做一做。 正宗梅干菜的腌制方法 1、腌制梅干菜的材料 平时腌制梅干菜时,材料可以选择芥菜,也可以选择菜花或者苤蓝以及圆白菜等蔬菜的茎叶,不过用芥菜制成的梅干菜口感与味道最出色。 2、蔬菜的晾制 平时腌制梅干菜时,需要把新鲜的蔬菜处理干净,去掉根部放在阳光下晒制,晒制的时间不能少于两天,直到把新的平的蔬菜晒干为止。 3、梅干菜的做法步骤 把晒好...标签:

    梅干菜

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  • 燕窝

    阅读全文>>国珍松花粉怎么吃 国珍松花粉什么时候吃2018-06-30 15:12:57182 国珍松花粉是现在保健品市场上的热销产品,它是以天然松花粉为主要原料,经过高科技加工以后得到的保健食材,它能美容养颜,也能延缓衰老,而且能调理脾胃,对人类身体有多种好处,但人们对它的使用方法了解却不多,不知道他怎么吃才能发挥最好的功效,而且也不知道生活中什么时候吃国珍松花粉最好,今天小编就专门为大家说说这些问题。 国珍松花粉怎么吃 1、冲调食用 市场上出售的国珍松花粉,多是淡黄色的粉末状物质,平时它可以直接冲调后食用。需要的时候可以取20克左右的国珍松花粉,放在杯子中,直接用90度以上的开水冲调,调成浓稠的糊状以后直接食用,也可以在冲调时加入适量的蜂蜜或者年奶,这样会...标签:

    国珍松花粉,松花粉

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  • 赭石

    阅读全文>>葡萄籽的功效与作用 葡萄籽的食用方法2017-04-18 08:34:49161 葡萄籽就是葡萄的种子,平时人们吃葡萄时多会把它吐掉,却不知道它也是一种营养丰富保健功效出色的特有食材,葡萄籽中含有多种对人体有益的营养成分,能延缓衰老,也能预防疾病,那么葡萄籽的功效与作用有哪些呢?平时葡萄籽又应该怎么食用呢?想了解这些问题可以看看下面小编对葡萄做的具体介绍。 葡萄籽的功效与作用及食用方法 1、葡萄籽能降血脂 降血脂是葡萄籽的重要功效之一,它含有一百多种对人体有益的物质,其中亚油酸的含量就比较高,这中物质能清理身体内的胆固醇,抑制身体对胆固醇的吸收,也能净化血液,会让人类过高的血脂降下来,平时经常食用可以预防多种心脑血管类疾病的发生。 2、葡萄籽能...标签:

    葡萄,葡萄籽

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  • 辣椒叶

    阅读全文>>亚麻籽油的功效与作用 亚麻籽油怎么吃2018-12-19 09:44:15124 亚麻籽油是一种比较高级的食用油,它是从植物亚麻的种子中提取出的植物油脂,这种食用油色泽金黄,质地清澈透亮,口感特别好。亚麻籽油营养丰富,它能保护人类心血管,也能延缓衰老,而且他在生活中有多种不同的吃法,能帮人们制作多种特色不同的美食。 亚麻籽油的功效与作用 1、滋养肌肤 亚麻籽油具有一定的美容功效,它能滋养细嫩肌肤,而且能调节皮肤脂肪的含量,经常食用亚麻籽油,能让人们皮肤变得,细嫩爽滑而有弹性,我买药抹的油还能直接涂抹在人们的皮肤表层,能收敛毛孔也能去除皮肤表层的角质,可以防止皮肤衰老或粗糙。 2、减肥瘦身 亚麻籽油是一种低热量食材,平时人们多吃一些亚麻籽油,可以加...标签:

    亚麻籽油

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