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血糖

2020-03-28 果蔬百科 243 ℃
阅读全文>>玉米粉粥2014-07-31 20:32:00admin71 相信大家对于玉米粉粥的了解不是很多吧,下面就让我来给大家介绍一下该粥。 玉米粉粥的材料 主料:玉米面(黄)50克,粳米50克 做法 1.先将玉米粉用适量冷水调和备用。 2.将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥。 小诀窍: 健康提示: 1.降脂降压。 2.适用于动脉硬化、冠心?⑿募」K馈⒏哐??⒌取?玉米粉粥相克的食物 玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 粳米:唐孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。 清王盂英:炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。 【特点】 降脂,降压。对动脉硬...标签:

粥,玉米粉粥

阅读全文>>重庆酸芥菜的腌制方法 重庆酸菜怎么腌制方法教程2017-05-03 09:05:20165 重庆酸芥菜很有名,是当地有名的地方特产,很多人都喜欢吃,它酸爽可口,能与多种食材搭配食用,那么重庆酸芥菜应该怎么腌制呢?一会我就把它的腌制方法教程写出来,告诉大家重应酸芥菜应该怎么腌。 重庆酸芥菜的腌制方法 重庆酸菜怎么腌制方法教程 重庆酸芥菜的腌制材料 平时腌制重应酸芥菜时需要准备新鲜的大棵芥菜和食用盐以及白醋和白糖还有酱油,另外八角和葱花以及辣椒也要适量准备一些。 重庆酸芥菜的腌制步骤 1、把准备好的芥菜择一下,去掉黄叶子,再用清水洗净,用刀把每棵芥菜从中分开,然后放在通风的地方风干,风干以后再把芥菜放入到干净的坛子中。 2、在锅中加清水烧开,再加入食用盐和酱油以...标签:

酸芥菜,芥菜

阅读全文>>乌贼骨的功效与作用 乌贼骨的食用方法及禁忌2017-07-27 11:02:2990 乌贼骨也叫海螵蛸是一种功效出色的中药材,它能收敛止血,也能固精止带,可以用于人类多种常见病的治疗。乌贼骨平时还可以当食疗食材供人类食用,食疗功效十分出色。下面是我对乌贼骨功效与作用,还有食用方法及禁忌的全面介绍,需要的朋友可以重点了解一下。 乌贼骨的功效与作用 1、乌贼骨的功效与作用 乌贼骨能止血,乌贼骨入药以后具有很强的收敛止血作用,它对人类经常出现的吐血、呕血还有便血以及创伤出血都有明显的治疗作用,止血效果特别出色。乌贼骨还能祛湿止痒,它可以促进人体内湿毒的排出,对人类经常出现的湿疹和皮肤溃疡有良好的缓解作用。 乌贼骨的食用方法 1、乌贼骨炖鸡 乌贼骨作为一种食...标签:

乌贼骨

阅读全文>>黑桑葚怎么吃 黑桑葚的食用方法2018-12-17 10:16:23183 黑桑葚中含有大量花青素味道甘甜,是一种营养价值极高的水果,它多在每年夏天大量上市,人们食用它以后,既能吸收丰富营养,又能防病抗病,而且能延缓身体衰老,但这种黑桑葚应该怎么吃呢?其实黑商是有多种不同的吃法,想具体了解,可以看看下面对他使用方法的详细介绍。 黑桑葚怎么吃 1、黑桑葚是一种可以直接吃的健康水果,但在直接吃黑桑葚以前,应该把它放到淡盐水中浸泡半小时,因为它的表面凹凸不平,不容易清洗,再用淡盐水浸泡以后,可以把它表面残留的重污染和有害物质全部清理掉,再用清水把它冲洗干净以后直接使用会比较安全。 2、新鲜黑桑葚的保质期特别短,正常情况下它只能保存2到3天,向延长...标签:

黑桑葚

阅读全文>>西梅的功效与作用2014-03-22 11:02:33fengling123132 西梅是一种深受女性和小朋友喜欢的零食,作为零食的西梅也含丰富的维生素A及纤维素,及多种矿物质,而脂肪和胆固醇却极少。所以,西梅的功效与作用独特。下面来了解多面的西梅吧。 西梅的功效与作用 西梅的功效 西梅为人们的休闲娱乐生活带来别一番风味。它既美味又健康,使人们高质量生活多了一份保障。 西梅是一种新型的水果,其营养丰富的果实,不仅富含维生素、矿物质 、抗氧化剂而且也含膳食纤维,是一道健康的最佳佳品。 西梅所含的抗氧化物质延缓机体和大脑衰老的功效。 西梅的作用 西梅丰富的维生素A能维持肌肤、头发健康,并对视力保护作用。维生素A是一种脂溶性维生素,能促进人体内蛋白质合成,能...标签:

西梅

阅读全文>>佛心果的作用与功效2017-11-17 17:47:18127 佛心果很多人都没听说过,根本不知道他是一种什么样的存在,其实佛心果就是菩提子!也有人把它叫释迦菩提,它的外壳坚硬无比,果实有点空,心硬度特别大,可以雕刻,平时人们多喜欢把它做成手链或者把件。那么这种佛心果有什么作用呢?它的功效又有哪些呢?今天小编就和大家一起去了解。 1、净化心灵 佛心果能净化心灵,用它加工成把件或者手串佩戴在身上能有效驱除人类内心的罪恶感,可以不必因此承受重大的惩罚!另外,平时佩戴佛心果,还能避免人类进入危险的处境,能满足人们合理的欲望。 2、提高思维能力 平时把佛心果佩戴在身上,对学习也大有好处,特别是那些处于紧张学习期的中学生和高中生,平时佩...标签:

菩提子,佛心果

栀子花怎么养殖 栀子花的养殖方法和注意事项2018-11-21 10:56:27175 栀子四季常绿花色淡雅,花香浓郁,枝叶繁茂,观赏价值特别高,特别是在她进入花心以后,绿叶与白花相辉映显得特别娇嫩可爱,那么这种美丽的栀子花应该怎么养呢?一会儿我就把他的养殖方法写出来告诉大家,并让大家了解养栀子花需要注意什么。 栀子花怎么养殖 栀子花可以放在含有腐殖质较多的酸性土壤中养殖,如果没有这样的土壤,可以直接用腐叶土或菜园土以及豆粕等材料按4:4:1带比例调好,再加入一份的河沙来制成培养土,质子花在栽种以前,还要在土壤中施足底肥。 栀子花的养殖方法 1、栀子花是一种喜光植物,平时养殖时应该把它放在阳光充足的环境中,特别是春天和秋天,应该让它每天接受光照时间超过八...标签:

栀子花

鹿角霜的功效作用与药用价值2015-01-22 10:28:11lmh117635835968 鹿角霜,是一种取自马鹿鹿角上的霜块。外形呈灰白色,质较致密;内层色较深,质疏松多细孔。气无,味微苦涩,有粘舌感。以块整齐、色灰白、不糟朽者为佳。一般可在春秋两个季节进行生产存储。下面小编要介绍的是关于鹿角霜的功效与作用。 鹿角霜的作用 1.治肾寒羸瘦,生阳气,补精髓:鹿角霜,肉苁蓉(酒浸,去皴皮,切,焙)、附子(炮裂,去皮、脐)、巴戟天(去心)、蜀椒(去目及闭口,炒出汗)各一两。上五味,捣罗为末,酒煮面糊和丸如梧桐子大。每服二十丸,空心温酒下。 2.治诸虚百损,羸弱不堪者:用铜甑一具,着底铺薄荷末二两,上铺山药末八两,上铺鳗鱼(去头、尾)一斤,上铺鹿角霜四两,再以薄荷细末二两...标签:

鹿角霜

赤小豆的食用禁忌 吃赤小豆要注意什么2017-01-08 10:13:03142 赤小豆是一种在营养价值很高,药用功效出色的特殊食材,它能利水消肿,也能祛湿除烦,更能补血通乳,但是在赤小豆时食用时却有很禁忌,如果不注意就不会产生应有的功效。那么赤小豆的食用禁忌有哪些呢?平时食用赤小豆又要注意什么呢?下面小编就为大家具体说一说。 赤小豆的食用禁忌 吃赤小豆要注意什么 1、赤小豆不能和羊肉羊肝一起吃 平时大家食用赤小豆时一定要注意,它是不能与羊肉与羊肝等食材一起吃的,因为赤小豆性质偏凉,而羊肉与羊肝则性质大热,它们一起食用会让性味相背,让赤小豆的与羊肉的功效都得不到好的发挥。 2、赤小豆不能与盐一起食用 赤小豆不但是一种粮食还是一种中药材,它能提高人...标签:

赤小豆

豌豆角怎么吃 豌豆角的常见吃法2016-10-06 22:19:49lsp191 豌豆角翠绿鲜嫩,营养价值极高,能消炎抗菌,适合大多数人食用人,但是它怎么做才好吃呢?豌豆角的食用方法有很多种,一会我就把它的常见吃法写出来,想了解的朋友可以认真学一学。 豌豆角怎么做好吃 豌豆角的吃法 盐水豌豆 1、盐水豌豆是豌豆角的常见的吃法之一,平时制作时需要准备新鲜的豌豆五百克,食用盐适量,清水适量。 2、把准备好的豌豆用清水洗净,用剪刀去掉两头,放入锅中,加清水,再加入适量的食用盐,然后开火煮制,开锅以后煮制十分钟,然后关火,浸泡半小时以后取出就能食用。 清炒豌豆角 1、豌豆角清炒也很好吃,平时炒制时需要准备豌豆角五百克,蒜一头,葱适量,食用盐和食用油各适量。 ...标签:

豌豆角

红豆汤的功效与作用 红豆汤的常见做法2018-06-22 11:57:57146 红豆汤是以红小豆为主要原料加入清水和糖等食材煮成的养生汤,它煮好以后色泽红润,有淡淡的豆香,平时人们饮用以后对身体有多种好处。下面我会介绍喝红豆汤的好处有哪些,会让大家对它的功效有一个全面了解,同时我也会把它的常见做法写出来告诉大家。 红豆汤的功效与作用 1、补血 补血是红豆汤的重要功效,它不但含有大量的血红蛋白,能增强人体造血功能,还能促进血液循环能提高人体抗病能力,平时人们多喝红豆汤能补血预防贫我的黑道男友 也能缓解人类的气血两虚与面色暗黄。 2、健脾益胃 红豆汤中含有大量的皂角甙,这种物质进入人体以后可以刺激肠胃,能加快肠胃蠕动,提高肠胃的消化能力,对人类的脾...标签:

红豆汤,红豆

怎样煲绿豆沙才容易 绿豆沙的做法2018-06-29 11:33:10108 又是一年6月,又到了全年最炎热的时候,这时人们都喜欢吃一些清凉解暑的绿豆沙,但平时自己在家中制作绿豆沙时,怎么做最容易呢?绿豆沙有多种不同的做法,一会儿我就把它最常见最简单的方法写出来分享给大家。 怎样煲绿豆沙才容易 做法一 1、在家中煲绿豆沙时,可以准备200克绿豆和适量的纯净水,把绿豆用清水冲洗干净以后,放在清水中浸泡两小时。 2、把泡好以后的绿豆取出放在锅中,按1:10的比例加入纯净水,盖好锅盖以后用大火煮开着,是用小火慢慢熬制,在熬的过程中,绿豆皮儿会慢慢浮上来,需要用漏勺把它们取出。 3、把锅中的豆皮儿全部取出以后,要用勺子不断按压,锅中剩下的绿豆让他们变成浓稠的...标签:

绿豆沙

番茄炒蛋的营养价值2014-10-29 09:49:47chegan256105 日常的餐桌上,我们通常都可以看到一道家常菜,就是番茄炒蛋。番茄炒蛋富含多种营养元素,是女性朋友养身健体的一道日常菜肴。而且对于大多数人来说,番茄炒蛋融合了色香味三点,是食用起来非常受喜爱的一道家常菜。那么我们了解了一些大致的内容,关于番茄炒蛋的具体营养价值可能还不是很清楚,在接下来的内容里,就让小编带着大家去简要的了解一下吧,让大家能更加具体的去了解这道家常菜。 番茄炒蛋的营养价值 1、番茄炒蛋的味道鲜美,而且能够美容,对于爱美的女性来说绝对是不能错过的。主要是因为番茄本身富含维生素C,而且番茄中的番茄红素更是对于美容养颜绝佳的一种物质,番茄炒蛋中的鸡蛋营养价值...标签:

番茄炒蛋,番茄

葛根茶的功效与作用 男人喝葛根茶的副作用2018-09-16 09:36:57151 葛根茶是一种中药养生茶,它是以中药葛根为主要原料,经过沸水冲泡以后得到的饮品,这种茶能补肾壮阳也能强壮身体,可以提高人体素质,但平时男人喝葛根茶时也要注意,它也有一定的副作用,接下来我就详细介绍葛根茶的功效与副作用分别有哪些。 葛根茶的功效与作用 1、预防糖尿病 平时人们喝葛根茶能吸收丰富的葛根多糖,这种物质能促进胰岛素分泌,也能调节人体的内分泌,它能让人们的血糖处于稳定,健康的状态,能预防血糖升高,更能减少糖尿病发生。 2、预防心脏病 葛根茶还能保护心脏,预防多种心脏病,防城,因为它含有的葛根总黄酮和葛根素等营养成分,能提高人体心肌的收缩功能,也能营养心肌,促进氧...标签:

葛根茶,葛根

粉玫瑰花茶如何泡茶喝 粉玫瑰花茶的泡法2017-11-24 16:36:1990 生活中很多女性都喜欢喝粉玫瑰花茶,但是你们在喝粉玫瑰花茶时对它的泡法了解吗?知道她怎么冲泡才能发挥最好的功效吗?粉玫瑰花茶有多种不同的泡法,而且它与不同食材搭配冲泡以后,发挥的功效也各不相同,今天小编就专门带大家了解它的常见泡法有哪些。 1、玫瑰红枣茶 粉玫瑰平时单独冲泡时,保健功效与口感并不好,他最好与红枣搭配在一起冲泡,泡制的时候需要准备粉玫瑰花五朵,红枣3到5个大红枣去核,切成小块,与玫瑰花一起放在茶杯中,有85度左右的开水直接冲泡,几分钟以后就能取出饮用,这种玫瑰红枣茶能补益气血,美容养颜。 2、玫瑰白蔹茶 粉玫瑰平时还可以和中药白蔹一起泡水喝,泡制时可取粉玫...标签:

粉玫瑰花茶,玫瑰花茶

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