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血压高

2020-02-26 果蔬百科 665 ℃
阅读全文>>如何腌芥菜酸菜 芥菜酸菜的材料和做法步骤2016-03-28 21:40:25anyway001125 腌芥菜酸菜是我国非常传统的一个烹饪食物了,用乳酸菌和食盐的比例调配腌制出美味的芥菜,不但能够将芥菜长期的保存下来,更加能够产生多样丰富的芥菜口感。下面我们就介绍下几种不错又简单的腌制芥菜的方法,看看如何盐芥菜酸菜更加方便。 如何腌芥菜酸菜 一、 腌辣味芥菜酸菜方法 第一步:需要准备芥菜 、干辣椒、盐、白醋。 第二步:将所有的食材清洗之后切成细丝,干辣椒切末。 第三步:将锅中加入水后,放入芥菜丝汆汤下,捞出沥水待用。 第四步:之后将芥菜放入密封罐的容器中,放入干辣椒末,盐,白醋。 第五步:充分搅拌之后密封起来,等待一天即可。 二、 腌蒜蓉味芥菜酸菜方法 第一步:需要的食材...标签:

酸菜,腌酸菜,芥菜

阅读全文>>糙米2014-11-15 10:42:53xizi57 ...标签:

糙米

阅读全文>>山药粉怎么吃最好的 山药粉和吃山药的区别2018-08-09 13:04:55121 山药粉是以山药为主药,原料经过提纯加工以后得到的营养品,它是一种白色的粉末状物质,平时人们食用以后能促进消化,也能预防高血糖,但这种山药粉平时应该怎么吃呢?它与吃山药有什么不同呢? 山药粉怎么吃最好的 1、山药粉在生活中有多种不同的吃法,平时他可以和酸奶搭配在一起吃,在吃山药粉时,可以取适量,把它放在杯子中,加入适量的酸奶调匀以后食用,也可以再加入酸奶,以前放入适量的白糖,这样会让调出的山药粉口感更好。 2、山药粉平时还可以和果汁搭配在一起吃,在吃山药粉时可以取15克山药粉,放在杯子中,再取一个苹果和250克纯牛奶,把它们放在料理机中,取出果汁,然后充入的杯子中,把山...标签:

山药粉,山药

阅读全文>>大蒜生姜红糖水的作用与功效2018-07-03 08:03:07141 大蒜和生姜都是生活中的常见食材,而且他们味道辛辣,而红糖则是一种味道甘甜的食材,平时很少有人会想到它们搭配在一起会碰撞出不一样的火花。其实大蒜生姜切碎以后,加入红糖一起煮水,是一种传统的养生饮品,它对人体有多种好处,如果有兴趣可以看看下面我对它们功效的具体介绍。 大蒜生姜红糖水的作用与功效 1、预防感冒 大蒜生姜红糖水最主要的作用就是预防感冒,特别是在气候变化明显,病毒肆虐的时候,人们用大蒜和生姜放在一起,加红糖煮水喝,能增强身体的抗病毒能力,而且能驱寒发汗,可以加快身体内毒素排出,能有效降低感冒的发病率。 2、舒筋活络 平时人们身体被寒气入侵时,容易出现关节肿痛和...标签:

大蒜红糖水,生姜红糖水,红糖水

阅读全文>>亚麻籽油的功效与作用 吃亚麻籽油的好处2018-11-10 21:03:08170 亚麻籽油是以亚麻的种子为主要原料,经过冷轧加工以后,提纯出的植物油,它是现在所有食用油中营养价值最高的存在,而且也是一种功效出色的保健用油,人们食用它以后对身体有很多好处,保健功效十分明显。 亚麻籽油的功效与作用 1、滋养肌肤 滋养肌肤是亚麻籽油的重要功效之一,平时把它涂抹在皮肤上以后,能让人们的皮肤变的更爽滑细嫩,而且更有弹性,在涂抹亚麻籽油以后的皮肤,还能保持正常的呼吸和排汗功能,能防止多种皮肤问题发生。亚麻籽油还能加快对热量和脂肪的消耗,能防止身体肥胖,也能减肥瘦身。 2、调节情绪 亚麻籽油还能调节人类情绪,它含有一定数量的欧米茄,这种物质可以直接作用于人类的...标签:

亚麻籽油

泡椒包菜如何做 泡椒包菜的制作方法2017-08-18 17:19:3193 包菜大家平时经常会吃,不过多以炒食和凉拌为主,时间长了就会觉得厌烦,感觉美味的包菜变得不再好吃,其实大家还可以换种做法,那就是把包菜做成酸辣爽口的泡椒包菜,它能开胃下饭,会让人们在夏天中胃口大开,那么泡椒包菜应该怎么做呢?一会我就把它的具体做法写出来分享给大家。 泡椒包菜的材料 做泡椒包菜时,新鲜的包菜与泡椒是必不可少的材料,包菜准备一个就可以,泡椒按自己需要适量准备,另外再准备一些花生油和适量的食用盐,大蒜一头就可以。 泡椒包菜的做法步骤 1、把准备好的包菜用清水洗净以后用手把它撕成大片备用,把大蒜去皮以后切成片状备用。 2、在炒锅中放花生油加热到七成热时,加入蒜...标签:

泡椒包菜,包菜

阅读全文>>石决明的功效与作用 石决明的禁忌2017-08-29 21:33:21152 石决明中药名,它来源于鲍鱼的贝壳,质量坚硬,有腥味,含有多种药用成分,药用价值特别高,下面我就专门带大家了解石决明的功效有哪些,同时也会把中药石决明的禁忌写出来分享给大家。 石决明的功效与作用 1、抗感染 抗感染是石决明的重要功效之一,它对人体内的金黄色葡萄球菌大肠杆菌以及绿脓杆菌的抑菌功效都十分明显,而且石决明还能保护肝脏,减少病毒对肝脏的伤害,能预防肝炎或肝硬化等常见肝病的发生,同时它也能减少人类感染多流感病毒的机率。 2、平肝潜阳 石决明是一种危险性寒的中药材,而它能清热解毒,可以入肝经,消除肝热,能起到平肝阳清肝热的功效,是凉肝保肝的常用中药材,它对人类高发...标签:

石决明

杨树蘑菇的功效与作用 杨树蘑菇的做法步骤教程2017-04-28 16:40:33Rosebush104 杨树蘑菇是我国最重要食用菌之一,这种蘑菇也叫柱状田头菇,由于它多以杨树的木屑为主要生长原料,人们又喜欢把它叫做杨树菇。这种蘑菇的菌柄长度在三到九厘米之间,外表为淡褐色,表面有小磷片。杨树蘑菇味道鲜美,营养价值也很高,下面我就带大家去看看它的营养价值有哪些。 杨树蘑菇的功效与作用 1、营养丰富 杨树蘑菇中有大量的天然的还原糖还有一些总糖,另外粗蛋白和氨基酸等都也是这种蘑菇中的重要营养成分,人们食用它以后能快速把这些营养成分吸收,起到不错的滋补功效,能让身体免疫明显提高。 2、保健功效出色 杨树蘑菇除了营养丰富以外还有一定的保健功效,它性甘淡,味平,可以利尿渗湿也能健脾...标签:

杨树蘑菇,蘑菇

发酵茶和不发酵茶有什么区别2018-09-23 11:08:14116 喜欢茶叶的人都知道,中国茶叶可以分为六大类,而且它们的分类标准就是制作工艺。其实除了这种分类方式以外,,中国茶叶市场上出售的茶叶,还可以分为发酵茶和不发酵茶两种,那么这两种茶叶有什么不同呢?它们之间的区别是什么呢? 发酵茶和不发酵茶有什么区别 1、口感区别 发酵茶和不发酵茶在口感上有明显区别,发酵茶的口感比较厚重,滋味甘醇,而且它们冲泡以后的茶汤色泽较深,多会带有松香或者栗子以及其他香气。而不发酵茶,它的口感则比较清爽,它色泽较绿,冲泡以后的茶汤也只有茶叶的天然香气。 2、功效区别 发酵茶和不发酵茶在功效上也有一定区别,发酵茶的性质比较温和,它在发酵过程中使茶多酚的...标签:

发酵茶,不发酵茶

百香果皮的功效与作用 百香果皮有什么作用2018-11-12 10:21:0979 百香果也叫鸡蛋果,它是一种神奇的存在,具有独特而浓郁的香气,而且这种水果不但果肉可以使用,它的外层果皮也可以食用人们收集它的果皮,以后可以制作果酒,也能制作果糖更能制成果干。人们食用晚上鼓的鼓皮厚,能吸收丰富营养,而且能起到明显保健作用。 百香果皮的功效与作用 1、美容养颜 美容养颜是百香果皮最重要的功效之一,它含有的营养成分比百香果的果肉还要高,而且人们食用以后能提高身体内超氧化物歧化酶的活性能深度清洁肌肤,也能防止毒素在身体内堆积,能抑制有害物质,在皮肤表层沉淀,经常食用,能起到美容养颜,美白肌肤的重要作用。 2、促进身体代谢 平时人们吃百香果皮,能吸收十几种氨...标签:

百香果皮,百香果

桃胶怎么吃 桃胶的食用方法技巧2018-10-21 10:21:0884 喜欢观察的人都会发现,在自然界中的桃树表面,会有一些天然胶质物存在,它多为暗红色,有淡淡香气,而且韧性十足,这种物质就是天然桃胶,这种天然桃胶,收集以后可以入药,也可以当保健食材食用,但桃胶平时应该怎么吃呢?它在食用时有哪些方法技巧呢? 桃胶怎么吃 桃胶的食用方法技巧 牛奶炖桃胶 1、桃胶和牛奶是一对理想搭档,平时它们可以放在一起炖食。在制作时,需要准备,桃胶15克,牛奶300块,清水和冰糖各适量。 2、把准备好的桃胶提前放在清水中泡发,浸泡时间不能少于五小时泡好以后的桃胶,需要用清水冲洗干净,然后与牛奶一起入锅,加少量清水,再放入冰糖,用大火烧开,再用中小火炖90分钟即...标签:

桃胶

春季女性养生茶 女人养生茶有哪些2013-09-12 10:17:16lin69578140294 下面给大家介绍几款春季女性养生茶,希望大家能够仔细的阅读下吧。 春季女性养生茶 春季女性养生茶知识介绍 女人养生茶有哪些?我想给老婆买点养生用,民众给外想法哦! 花水女人茶,春季女性养生食物。玫瑰花茶,减肥茶,美容茶等,要是想理解得更清楚可以在网上找找哦 女人喝养生茶的话可以采取红枣,桂圆一类的滋阴补品协同着花茶也许是平居里喝的茶来喝。 不过此刻正是冬天,相比看养生茶。创议早起喝杯姜茶,开水冲的三四片生姜也许是用水煮的姜茶(两杯水煮到只剩一杯水),日间喝点菊花茶也许玫瑰花茶,可以清热去火养颜美容,早晨的话可以喝点薏仁茶,可以是薏仁粉沏的也许是煮的,学会女性春季养生知识。...标签:

春季女性养生茶,养生茶

中药蝉壳的功效与作用 蝉壳的药用价值2017-06-16 11:20:42116 中药蝉壳也叫蝉蜕,是是蝉的幼虫变成成虫时脱下的壳,它收取以后晒十可以入药,它含有多种药用成分,药用功效特别出色,能治疗多种疾病,那么中药蝉壳的功效与作用究竟有哪些呢?下面小编就来具体告诉大家。 中药蝉壳的功效与作用 1、中药蝉壳能疏风解表利咽止咳 中药蝉壳能疏风解表也能利咽止咳,平时当人们出现咽喉干痒和疼痛以及干咳等多种症状时可以直接用中药蝉壳进行治疗,治疗时把中药蝉壳与薄荷、桔梗以及苏叶等中药材一起搭配使用,会让它的治疗功效更加出色。 2、中药蝉壳能治疹疾 中药蝉壳能解表透疹也能祛风止痒,平时能用于人类的多种疹疾的治疗,特别是人们的麻疹和风疹以及腥红热,都能在服用...标签:

蝉蜕,蝉壳

冰糖醋泡姜如何做 冰糖醋泡姜的正确做法2017-06-23 10:40:1057 冰糖与醋一起泡姜吃,是一种常见的养生方法,它对人体有多种好处,不但能养胃,还能减肥,也能预防多种慢性病和脱发,还能提升男性的阳气,那么这种冰糖醋泡姜应该怎么做呢?一会我就把它的正确做法写出来,喜欢吃冰糖醋泡姜的你们可以自己学着做一做。 冰糖醋泡姜的正确做法 1、冰糖醋泡姜的准备 制作冰糖醋泡姜时需要准备一个干净的玻璃瓶子,鲜嫩的生姜、盐以及冰糖和醋各适量,生姜与冰糖的比例应该是五比二,其他材料适量就可以,把准备好的生姜还要处理一下,不但要用清水洗净,还要把它外表的姜皮全部去掉。 2、冰糖醋泡姜的腌制方法 把洗好去皮的生姜用刀切成薄片,越薄越容易入味,切好以后放在小盆...标签:

冰糖醋泡姜,醋泡姜

羊肉串怎么腌制最好吃 新疆羊肉串的腌制方法2018-09-25 14:24:00166 羊肉串是生活中最受欢迎的一种美食,特别是具有新疆风味的羊肉串,更是风靡全国,平时人们自己在家中也想考出新疆风味的羊肉串,长肉的腌制是一个关键步骤,如果不懂腌制方法怎么烤也不会太好吃,今天小编就专门为大家介绍一下羊肉串的正确腌法,喜欢吃羊肉串的人可以认真学一学。 羊肉串怎么腌制最好吃 1、平时想让自己演出的羊肉串好吃,一定要选择合适的肉,因为烤羊肉串的肉并不是越瘦越好,它应该是肥瘦相之间略带脂肪的羊肉,而且肉质不能太好,最发选择羊腹肌的上肉来制作羊肉串。 2、想让腌好的羊肉串好吃,肉的切法也很重要,最好把洗净以后的羊肉去掉水分,切成222见方的正方体小块,然后还要给它...标签:

羊肉,羊肉串

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