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鲍鱼粥的材料和做法步骤

2020-02-26 粥知识 179 ℃

青菜粥对人类的肠胃有明为的调理作用,它能修复受损作胃黏膜,也能调节胃酸分泌,还能消除肠道中的多种炎症,平时人们出现消化不良和胃炎以及胃痛还有肠炎等多种不良症状时,可以及时吃些青菜,它既能为身体补充营养,还能调理肠胃,对肠胃功能的快速恢复有很大的好处。

小米粥的营养提示

一、小米百合粥滋阴润燥,尤其适合妇女食用

第四步:泡过的糯米放入花水中开大火煮至粘稠。

银耳莲子桂圆八宝粥的做法

一、银耳莲子桂圆八宝粥的准备食材

11. 放入蒜片,将蒜片炒黄炒香。

生活小常识

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猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

米半杯,瘦肉1斤,盐11/2汤匙,水2升,香菜少量

山药一根卵磷脂 10克

鹰嘴豆杂粮粥做法二

放入水中泡软

2.增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,既能促进食欲,又为虚弱的病人补充体力。

葡萄干土豆泥的做法

粳米:

相信很多朋友也都尝过白萝卜排骨粥吧,下面就让我们一起来学习一下该粥的知识吧。

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