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腊八咸粥的原料和做法 腊八咸粥如何做好吃

2020-03-28 粥知识 580 ℃

5、把糯米饭压紧以后,把碗放入蒸锅蒸制,烧开以后用大火蒸制十五分钟,取出把准备好的桂花蜜浇在上面,家庭版八宝饭就做好了。

1、把准备好的鲈鱼宰杀干净,用清水冼一下,放入盘子中,把葱和姜全部切成片状,放在鲈鱼的身上,再加入少量的黄酒,然后把盘子放入到蒸锅中,蒸制,开锅以后再蒸制二十分钟,鲈鱼就能蒸熟。

杏麦美容粥主要用到的食材有燕麦三十克,杏仁五十克,少量麦芽糖。

二、杏麦美容粥的做法

山楂粥的做法

一、山楂粥的用料

第九步:加入芹菜末和北极虾改成小火开始炖煮粥,粥煮好后加入调味即可。

味苦、辛、涩,性湿,无毒。

莲子百合粥的做法

材料准备

本茶粥具有和胃消食和抗疲劳的作用,绿茶粥不但可以用绿茶、大米、蜂蜜,还可以用白糖代替蜂蜜

 薏仁美颜粥的材料大米75克  薏仁米115克 山药225克  猪瘦肉75克  精盐0.25小匙  味精0.25小匙

(4)放冷以后就可以食用了。在煮紫薯粥的过程中如果要节省时间就可以泡米泡得久一些,这样煮起来时尚不会太久,同时也可以让紫薯粥吃起来更自然青纯。

连续服用杜仲一个月以上,可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量,起到不运动,不改变饮食生活,防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢,并加快其它蛋白质的合成,消耗体内能源,从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知,连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。

由于姜含挥发性姜醇、姜辣素等成份,可起到调和百味、开胃驱寒、增进食欲的作用,故姜有“食物味精”之美誉。《红楼梦》中即有“持螯更喜桂阴凉,泼醋挥姜兴欲狂”;“酒未涤腥还用菊,性防积

板蓝根粥板蓝根粥的功效

抗菌抗病毒作用

2.抗毒杀菌,葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用,而使人体产生抗体;

注意事项

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