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有关腊八节的传说

2020-05-29 粥知识 897 ℃

第五步:大米淘洗干净后加入些盐和油稍稍放置片刻。

3、燕麦粳米粥减肥效果好

3、小米板栗粥能抗衰老

平时制作淡菜虾米粥时,需要准备虾仁二十克,淡菜二十克,芹菜三十克,粳米八十克,食用盐、鸡精和料酒以及生姜和香油都要适量准备一些。

南瓜玉米粥的做法教程

1、做南瓜玉米粥需要准备玉米面50克,南瓜150克,冰糖适量,清水适量。把南瓜去皮以后切成块状,放到锅中加冰糖和清水一起煮开。

5.熬制浓稠后,放入小白菜、香菜、葱花。

新一年的夏天马上就要到了,在这个炎热的季节中,很多女性朋友的胃口都不太好,看见什么也不想吃,小编建议大家这时可以喝一些女人夏季养生粥,这些粥品不但能让女性身体吸收多种营养,对女性的肌肤和容颜还有很好的保护功作用。下面是小编整理的一些女人夏季养生粥的详细知识,需要的朋友可以具体了解一下。

瑶柱白果粥的做法

白果有毒性,一次不可多吃,一定要充分煮熟,煮的时候不要密封,要有气孔让毒性挥发。一般经过煮熟的白果是不会有毒的,它的药用效果很好,只要我们牢记吃的不要过量和充分煮熟就不怕了。

小麦两把,鲍鱼半斤,肉末适量,瑶柱十几粒,东北大米,鱼露,盐,生菜

4.通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。

关于猪心粥的知识大家了解多少呢?还不了解的朋友让小编给您具体的介绍一下。

胡麻仁粥

粥方组成:胡麻仁10克,大米100克,白糖适量。

一般人都能食用。

粳米营养成分

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