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紫薯山药银耳粥的做法

2020-07-09 粥知识 734 ℃
黑豆粥的功效和食用方法

黑豆粥的功效

2、加清水用大火烧开,再用小火慢慢熬制成粥,然后取出直接食用,这种粥既能健脾祛湿也能调理肠胃,平时经常食用可以有效减少脾胃不和以及肠炎和腹泻以及口干口苦等多种不良症状发生。

夏天天气炎热,西瓜是人们最爱吃的一种水果,但是吃西瓜时,往往会有大量的西瓜皮被丢掉,这时你们没有没想过把西瓜皮也利用起来呢?其实西瓜皮也可以食用,用它煮粥就是一种不错的吃法。用它煮成的西瓜皮粥不但味清诱人,还能清热解暑,下面是我对西瓜皮粥做法与功效的介绍,有兴趣的朋友可以了解一下。

第七步:砂锅中的粥米粒都开花饱满后,将胡罗卜丝和花菜放入粥中。

1、延缓衰老

原料: 茄子配料:

盐、油、糖、醋、蒜、鸡精、

糯米我们经常食用,以其味道鲜美、入口糯滑而深受人们喜爱,糯米不但是日常佳肴,也是滋补的佳品,男女老少都可食用,很多人其实并不了解糯米的功效与作用,因此不认可糯米的食疗作用,我们今天要说的就是糯米粥的功效与作用。

6.《本草蒙筌》:解酒毒、鱼蟹中毒。

鸡茸豆腐胡萝卜粥的做法

鸡茸豆腐胡萝卜粥

绿豆的食疗作用及营养分析

【原材料】:血糯米80克、大米20克、红薯1个、无花果干5颗、冷水。

调料:姜3克,香菜5克,大葱5克,猪油(炼制)50克,盐5克,酱油5克

1.干鱿鱼发好后可以在炭火上烤后直接食用,也可汆汤、炒食和烩食;

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