水果蔬菜百科大全给大家最全面最有用的果蔬百科知识

首页 >  粥知识 / 紫薯紫米粥的作用与功效

紫薯紫米粥的作用与功效

2020-03-29 粥知识 803 ℃

第六步:将田螺肉处理结束后,开始处理香芋。

养胃粥的做法

1、薏米红枣莲子粥

第五步:淘洗大米,将大米放入电饭煲中开始煲粥,等到粥熬煮好后就放入猪大骨汤再用电饭煲炖煮十分钟。

猪肝粥能补血,也能调理脾胃,它口感软糯细滑,易于人体消化与吸收,是生活中人们最喜欢吃的养生粥。但是猪肝粥在生活中有多种不同的做法,很多人都不知道它怎么做最好吃,今天小编就专门介绍一下猪肝粥的做法教程,能让大家对它多一些了解。

薏米粥能利水消肿,也能清热排脓,它具有出色的渗水利湿功效,对人类的小便不利和身体浮肿以及高血压都有很好的调理作用,另外薏米粥还能美白,它含有的大量的蛋白质分解酵素,这种物质能让人们的皮肤角质老化,而它含有的维生素E则能抑制色素沉积,平时经常食用细嫩肌肤,也能起到不错的美白淡斑作用。

红豆粥里面有大量的叶酸存在,适合孕妇和产妇食用,特别是那些产后无奶的女性,可以多喝一些红豆粥,能起到催乳的功效。

5.然后就可以装盘出锅了。

少林寺果林老和尚,现年一百零三岁,仙风道骨。精神镢铄,声若洪钟,健步如飞,貌似六十开外。有人求长寿之道,师父说:“每日一碗十谷健康粥”。果林老和尚将秘方传予 徐上德医师。

5.米加大量的热水和腐皮,花生放入电饭锅内一起熬1个半至2个小时后加入皮蛋熬半个小时加入盐和鸡精调味即可。

基围虾粥的做法

丹参山药葛根粥的功效

功能主治

功效:滋阴降火,润肺滋肾。

此粥可润肠增液,滑肠通便,对妇女产后便秘有较好的疗效。

本文地址:http://www.awzn.cn/content-1-13323.html


网站分类
标签列表