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青稞米的功效与作用 吃青稞米的好处

2020-06-01 粥知识 997 ℃

三、枣皮猪肝粥的营养价值

二、羊肉高粱粥的做法

3、炒锅中放油加热以后放入少量的姜丝,炒香以后把鱿鱼丝和虾米一起入锅炒制,炒匀以后取出,备用。

第二步:粳米淘洗后放入砂锅中。

常喝稀饭能补充体力,也能增强食欲,很多人在病后食欲不振,这时多喝一些稀饭,再配一些清淡的小菜,就能让人胃口大开,可以起到增加食欲和补充体力的重要作用。

相信大家对于竹笋香菇574粥的做法已经早有耳闻吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法,希望大家喜欢。

任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。

贝母10克、粳米10克、冰糖适量。贝母去心研成末,粳米煮粥,粥稠时将贝母粉、冰糖加入再煮片刻食用。主治肺虚久咳、痰少咽燥、肺热咳嗽、咯痰稠黄、咽候肿痛。每日剂。

这可是我学过的最简单的做法了,好好吃哦

2 黑米,大米,糯米洗净,放入高压锅中,

2. 赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。

茄子粥的做法的做法说起来有点复杂但是做起来却比较容易的哦。

附:其他相关食疗方

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