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荞麦面条的功效与作用 吃荞麦面的好处

2020-06-01 粥知识 874 ℃

百合黑米粥中的百合性质变寒,作用平和,它能补肺阴,也能清肺热,平时它与黑米一起做成百合黑米粥,会更利于他这种功效的发挥,能有效缓解人类的肺燥咳嗽以及干咳无痰等多种不良症状,另外平时人们患有慢性气管炎和肺气肿时,多吃一些百合黑米粥也能让症状明显好转。

核桃仁芝麻粥的做法

一、核桃仁芝麻粥的用料

红枣莲子粥是功效最好的养胃粥之一,它在制作时需要准备,无芯莲子十克,薏米25克,红豆15克,糯米15克,把所有食材清洗干净以后,用清水浸泡两小时,然后再入锅,加清水一起煮至成粥,取出以后直接食用就可以。

蛤蜊鱿鱼海鲜粥味美粥糯,暖心又暖胃,如果在早晨来上一碗,可以饱满的补充身体所有的能源,精神充沛的投入到工作学习中。下面来看看蛤蜊鱿鱼海鲜粥的做法。

4、紫米糊

关于糯米藕粥的做法大家掌握到哪步了呢?下面让我们来具体的学习一下。

3、把山药去掉外皮切成自己喜欢的块状备用。把泡好的大米和薏米一起放在锅中加清水煮制,大火烧开以后调小火力,慢慢的煮到粘稠。

刚买来时需要处理(例如加洗米水煮沸)以使其不容易碎裂。

石膏豆豉粥知识介绍

4. 此外,对脾虚气陷,大便泄泻者,也可加入补脾胃药中同用。

来源:《粥谱》

◆炒杜仲15克、川木香5克、八角茴香15克,加水200毫升、酒半盅煎服(渣可再煎),可治腰痛。

猪肝补充信息

益母草汁

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